童趣繪本故事屋｜情緒繪本系列#1｜我變成一隻噴火龍了！

2017/8/24童趣繪本故事屋｜情緒繪本系列#1｜我變成一隻噴火龍了！

撰文：小種子團隊

謝謝親愛的大小朋友們前往參與今天的課程，「我變成一隻噴火龍了！」是一本非常有趣的繪本，透過繪本的主角，帶領我們前往認識情緒的高低起伏，透過方法，來認識進而解決自己的情緒，最後突破自己找到的方法，終於能獲得解決了！因為是自己找到的方法所以特別珍貴呢！

♦️情緒是什麼？

情緒是當我們的提收到特地刺激所產生的一種身體的狀態變化，當情緒的狀態發生時，本身或許可以體驗，但對於情緒所反映出來的生理還有行為的變化，可能有時候不是有自身本體可以所控制的唷！

「情緒」是個非常特別的禮物，我們看得見情緒卻摸不著他，他沒有既有的具體形象，卻時常伴隨著我們，在孩子成長的過程當中，難免會經過與孩子的情緒對抗，是否還有不同的方式可以解決呢？我們先來認識孩子情緒發展的里程表吧！

• 幼兒情緒發展里程

年齡／情緒發展

0～5週／滿足、驚訝、厭惡。

6～8週／高興。

3～4個月／生氣。

8～9個月／害怕、悲傷。

1～1歲半／善感的、害羞。

2歲／驕傲。

3～4歲／忌妒、罪惡。

5～6歲／自信、謙虛、擔心。

♦️Trouble 2怎麼辦？

通常孩子在進入二到三歲的年紀時，情緒的掌握與控管的能力會明顯的變得比較不好，可能有一些小小的事情，也會讓孩子有非常激烈的情緒反應，在這樣的情況之下身為父母的通常會感到不知所措，因此在古時候常常會有一句俗語說「兩三歲的小孩豬狗嫌」。但是在當我們了解到孩子情緒發展的里程碑之後，會慢慢地明白，當孩子在兩歲到四歲的時候會進入驕傲、嫉妒.....等的情緒發展，在這樣的心理情緒發展過程中，二到三歲的孩子會希望能尋求生理動作上的獨立操作，或許在行為表現上可能不是那麼完善，但是想要「自己嘗試的狀態」，會是特別明顯的，因此大人常常會覺得，孩子可能會很難伺候，一不小心可能就會造成親子關係的特別緊張！

【可以怎麼做？】

當然一開始我們要先了解到孩子的情緒發展里程碑，解解可以在合理且安全的範圍之內，提供孩子一個可以自我操作的安全區域，這樣的時候可以滿足孩子的自我操作成就感。在平日的生活起居當中，我們也可以檢視是否很多事情都會先幫孩子處理好，很少給予孩子是我操作的機會，久而久之孩子依賴的心裡過重，在平日的生活起居當中，我們也可以檢視是否很多事情都會先幫孩子處理好，很少給予孩子自我操作的機會，久而久之孩子依賴的心理過重，常常會出現，渴望父母的愛與關注，需要父母親幫忙的時候！

♦️透過繪本的引導

透過有去繪本的引導，我們能跟著故事中的主角，進入情緒高低起伏的冒險，讓孩子了解到情緒的起承轉合，「我變成一隻噴火龍了！」有趣的繪本內容也讓兩歲以下的孩子聽得津津有味的呢！

在跟著故事中的主角一起探險之後，我們透過「報紙」來引導孩子的情緒抒發，當我們感到非常憤怒且生氣的時候，透過音樂我們將報紙一直揉一直揉揉成一小團的報紙，在這裡報紙也是有小小哲學的那種！打開的時候是一大張精挑不要的報紙，當我們揉成一團的時候，報紙它可以變得堅硬，這樣一小團的報紙代表了孩子們生氣的情緒，但是我們要清楚的知道一點，在我們的情緒當中，有時候生氣、難過、傷心，他不一定是負面的情緒，而是要引導孩子怎麼樣將這樣的情緒給抒發掉，一小團的報紙代表的生氣，我們將這樣的生氣給踢開，給踢遠，原來抒發生氣的情緒是這麼的簡單啦！

♦️情緒的抒發，我們試試看

• 生活中的情緒認識 

透過生活中的規律行程，或是偶發事件，我們可以給孩子一些時間還有空間，進而礁島孩子分辨情緒，此外也可以透過鏡子，還有表情的模仿練習，增加孩子的情緒資料庫哦！

• 說明情緒是什麼？

其實很特別，也可以很多元，同時也可以有很多不同的情緒參雜在一起，隨著孩子年齡的成長情緒會更加的矛盾與複雜，我們可以透過對於情緒的描述還有清楚的表達，讓孩子們知道情緒是可以被同理心同理的，同時也要練習如何去同理他人的情緒。

• 引導幼兒協助處理情緒

「喜、怒、哀、樂」甚或是更為複雜的情緒有時候來的會比較突然，在孩子的年齡階段處理情緒的方式，會使我們看見的哭泣、丟東西、打人....等行為，......」。在雙方的情緒劍拔駑張之下，通常身為大人的我們可能會說出「你在生氣或是你在丟東西我就打你…之類的情緒性字眼」。任何身教就是最好的教育，我們可以有適當的情緒發洩，但是當在孩子有情緒出現的時候，稍微給自己深呼吸一下，我們給孩子一個引導，讓他們透過引導的舒緩，簡單的完成大人給予的指令，兩全其美的情況下，會是更加和善的呢！